BAHAYA MEROKOK

Dampak rokok terhadap kesehatan sangat banyak. Namun sayangnya, masih saja banyak orang tetap menikmati rokok. Dalam asap rokok terdapat 4.000 zat kimia berbahaya untuk kesehatan, dua diantaranya adalah nikotin yang bersifat adiktif dan tar yang bersifat karsinogenik (menimbulkan kanker).

Nikotin itu di terima oleh reseptor asetilkolin-nikotinik yang kemudian membaginya ke jalur imbalan dan jalur adrenergik. Pada jalur imbalan, perokok akan merasakan rasa nikmat, memacu sistem dopaminergik. Hasilnya perokok akan merasa lebih tenang, daya pikir serasa lebih cemerlang, dan mampu menekan rasa lapar.

Sementara di jalur adrenergik, zat itu akan mengaktifkan sistem adrenergik pada bagian otak lokus seruleus yang mengeluarkan serotonin. Meningkatnya serotonin menimbulkan rangsangan rasa senang sekaligus keinginan mencari rokok lagi. Hal itulah yang menyebabkan perokok sangat sulit meninggalkan rokok, karena sudah ketergantungan pada nikotin. Ketika ia berhenti merokok rasa nikmat yang diperolehnya akan berkurang.

Ia menyebut survey badan kesehatan dunia WHO yang mengatakan, ada sekitar 3 juta kematian setiap tahunnya akibat asap rokok pada selama kurun waktu 90-an. Penyebabnya, bukan hanya kanker paru dan jantung yang dipicu oleh berbagai racun yang disemburkan setiap isapan rokok ke dalam tubuh, namun juga oleh banyak penyakit lain yang disebabkan perilaku merokok, baik secara aktif maupun pasif.

Departemen Kesehatan RI dalam situsnya menyebutkan beberapa efek rokok terhadap tubuh yang jarang dipublikasikan, seperti menurunkan sistem kekebalan tubuh hingga mengakibatkan kerontokan rambut, gangguan katarak pada mata, kulit cepat keriput, kehilangan pendengaran dini, menimbulkan kerusakan gigi, rentan terkena osteoporosis, mengurangi jumlah dan kelainan bentuk sperma.
Dampaknya memang tidak instan seperti halnya narkoba atau minuman keras. Dampak merokok baru akan terasa setelah 10 hingga 20 tahun setelah konsumsi.

Risiko anak-anak terkena kanker paru-paru mengalami kenaikan sampai 3,6 kali dari orangtua perokok, karena anak-anak ini telah menjadi seorang perokok pasif. Secara keseluruhan penelitian juga menunjukan resiko terkena penyakit yang berhubungan dengan paru-paru akan mencapai 30 persen bagi anak-anak perokok pasif ini.

Regulasi bagi Anak

Melihat makin muda usia anak perokok, dr Rachmat Sentika menilai pemerintah dan DPR segera mengeluarkan larangan merokok bagi anak-anak. "Indonesia belum punya peraturan melarang anak-anak merokok. Padahal, merokok itu pintu masuk ke narkoba," kata dr Rachmat Sentika menegaskan.

Realitas pergeseran usia yang signifikan dalam profil perokok Indonesia dengan ledakan jumlah perokok usia anak, maka dapat diprediksi bahwa pada tahun 2020 kemungkinan besar profil penderita penyakit akibat merokok adalah generasi yang berusia lebih muda.

Karena itu, FK PPAI dan Komisi Perlindungan Anak Indonesia (KPAI) berinisiatif untuk menyosialisasikan segera disusunnya peraturan perundang-undangan yang mengatur larangan merokok di kalangan anak-anak.

Pihak FK PPAI dalam petisinya menilai, kesediaan Undang-Undang Perlindungan dan Pencegahan Bahaya Merokok sudah tidak bisa ditunda-tunda lagi, dengan alasan apa pun. Karena itu, FK PPAI meminta pemerintah dan DPR segera mewujudkannya.

"Rokok bukan untuk anak-anak. Karena itu, harus diatur secara menyeluruh, meliputi aspek, larangan kepada anak untuk mengonsumsi rokok, menjual rokok kepada anak, penjualan rokok oleh anak, serta pengaturan ketat terhadap iklan dan promosi rokok, khususnya di kawasan belajar-mengajar," ucap dr Rachmat.

Pihak FK PPAI pun siap memperjuangkan terciptanya regulasi yang melindungi anak dari bahaya merokok, termasuk mendesak Pemerintah Indonesia agar segera melakukan ratifikasi pada Frame Work Convention on Tobacco Control (FCTC). "Kami berharap ada satu regulasi larangan merokok yang betul-betul dijalankan. Memang harus diakui pemasukan dari cukai rokok cukup besar bagi negara, namun tidak berarti harus mengorbankan masa depan bangsa karena kehancuran anak akibat merokok," kata Ketua Komisi Perlindungan Anak Indonesia Masnah Sari menambahkan.

Kekhawatiran itu beralasan, karena menurut data Badan Pusat Statistik, jumlah perokok pemula umur 5-9 tahun naik secara signifikan. Hanya dalam tempo tiga tahun (2001-2004), persentase perokok pemula naik dari 0,4 persen menjadi 2,8 persen. Menurut penelitian Akhir Matua Harahap (2004), kejadian merokok di usia muda (15-18 tahun) sudah menunjukkan angka yang berarti, yakni 13,62 persen.

Penelitian LPKM Universitas Andalas mengenai pencegahan merokok bagi anak umur di bawah 18 tahun yang dilakukan di kota Padang menunjukkan lebih dari 50 persen responden mulai merokok sebelum usia 13 tahun. Kemudian 70,7 persen responden perokok lebih banyak menghabiskan waktu di luar rumah di samping jam sekolah, terutama bersama rekan sebaya.

Meski tak pandang bulu, beberapa jenis kanker cenderung lebih 'akrab' menghinggapi pria. Kanker merupakan pertumbuhan dan penyebaran sel-sel abnormal yang memiliki karakteristik yang khas. Kanker yang susdah menyebar dan tidak dapat terkontrol lagi, biasanya akan mengundang sang maut. Dengan deteksi dini dan pengobatan yang tepat bukan mustahil kanker dapat disembuhkan.

Pencegahan kanker dapat dilakukan dengan mengubah gaya hidup; mengontrol berat badan, olahraga, konsumsi makanan sehat, dan menjauhi rokok. Menurut American Institute for Cancer Research, 60-70% kanker dapat dicegah. Data ini mungkin bisa membangunkan kita untuk memperbaiki gaya hidup yang kurang sehat. Kanker bisa menyerang siapa saja, baik pria maupun wanita. Ada beberapa jenis yang sifatnya lebih spesifik, misalnya kanker prostat pada pria, kanker ovarium pada wanita. Namun ada juga jenis kanker yang karakteristik 'penyerangannya' berbeda, Contohnya; kanker paru lebih sering menyerang pria dan kanker tiroid lebih sering menyerang wanita. Data statistic menunjukkan bahwa Asia Tenggara memiliki angka tinggi untuk kanker paru, hati dan prostat pada pria. Meski kanker testis lebih jarang terjadi, tetapi bukan berarti dapat diabaikan.

Kanker Paru

Kanker paru lebih sering menyebabkan pria meninggal disbanding kanker lain. Rokok menjadi penyebab nomor satu kanker paru yaitu 75-90% kasus. Kanker ini biasanya menyerang orang yang telah merokok selama 20 tahun atau lebih, atau yang merokok sejak remaja. Penyebab lainnya adalah kontak dalam jangka waktulama dengan racun arsenik, asbes, uap chlorine, abu batubara, radiasi, dan perokok pasif. Resiko kanker paru akan bertambah besar bagi perokok yang terkontaminasi karsinogen (bahan penyebab kanker).

Mengenal Gejala Kanker Paru

Biasanya sukar diketahui sampai penyakit berkembang lebih lanjut, yang akhirnya mempersulit diagnosa kanker paru. Gejala yang paling sering timbul adalah batuk terus menerus. Sputum (dahak) disertai darah, sesak sakit dada, perasaan lelah, atau penyebab lainnnya seperti pneumonia atau bronchitis yang sering kambuh.

Pengobatan tergantung pada; jenis kanker, stadium, lokasi, dan stamina pasien. Pilihan pengobatan terdiri dari pembedahan, kemoterapi (dengan obat-obat anti kanker untuk menghancurkan sel-sel kanker), dan terapi radiasi (menggunakan radiasi untuk membunuh sel-sel kanker).

Dengan tidak merokok berarti Anda mencegah kanker paru. Tidak ada kata terlambat untuk berhenti merokok Jika anda melakukannya, paru-paru mulai beranjak pulih dalam beberapa jam, fungsinya semakin baik dalam beberapa minggu, dan lebih bersih dalam bebrapa bulan. Dalam waktu lima tahun risiko kanker paru menjadi separuhnya dari si perokok.

Kanker Hati

Kanker hati tiga kali lebih sering dialami pria dibanding wanita. Biasanya menyerang pria usia paruh baya dan orang uta, tetapi buka berarti orang muda luput dari penyakit ini. Hasil penelitian menunjukkan adanya hubungan antara hepatitis B dan kanker hati. Kanker hati lebih sering terjadi di daerah yang tingkat kejadian hepatitisnya tergolong rendah. Faktor-faktor lain yang berhubungan dengan kanker hati adalah sirosis hati (matinya sel-sel hati) akibat minum alkohol dan mengkonsumsi mikotoksin (racun yang diproduksi oleh jamur pada kacang dan jagung yang membusuk), biasanya ditemukan pada daerah tropis.

Mengenal Gejala Kanker Hati

Perut bagian atas terasa nyeri dan kelihatan bengkak. Hilangnya nafsu makan, berat badan turun, mual, anemia, dan tes kandungan kimia darah tidak normal. Jaundice (suatu keadaan di mana kulit dan bagian putih mata berubah menjadi kuning), dan ascites timbunan cairan pada perut), juga bisa merupakan salah satu gejala. Kadang, pada tahap pertama penyakit ini, tidak ada gejala sama sekali.

Terapi kanker hati yang biasa dilakukan dokter adalah melalu pembedahan dan/atau kemoterapi. Terapi radiasi biasanya tidak dilakukan karena hati mudah rusak dan tidak memberikan reaksi kecuali radiasi diberikan dalam dosis sangat tinggi. Pencegahan kanker hati yang terbaik adalah menurunkan prevalensi hepatitis B dengan memberikan vaksinasi pada bayi, dan menggalakkan kebersihan.

Kanker Prostat

Ukuran kelenjar prostat hanya sebesar biji kenari yang mengelilingi bagian atas dari uretra (saluran yang mengalirkan urine dari kandung kemih ke penis). Kerja kelenjar prostate bersamaan dengan otot-otot kandung kemih, mengontrol aliran urine melewati uretra. Kelenjar prostat juga memproduksi semen, yaitu cairan lubrikasi yang memindahkan sel-sel sperma dari testis.

Faktor usia memegang peran penting sebagai risiko terbesar kanker prostat. Delapan puluh persen kasus pria penderita kanker prostate berusia 65 tahun keatas. Diet dengan kandungan tinggi lemak juga berkaitan dengan kanker prostat.

Mengenal Gejala Kanker Prostat

Urin yang bercampur dengan darah, nyeri atau rasa terbakar saat buang air kecil, aliran urin tidak lancar, sulit atau jarang buang air kecil, punggung dankaki terasa nyeri seperti radang sendi (arthritis), dan tulang terasa ngilu. Beberapa gejala ini bisa disebabkan oleh perubahan yang non kanker seperti infeksi atau pembesaran prostat.

Pada tahap awal, kanker prostat biasanya menimbulkan beberapa gejala, oleh karenanya dianjurkan bagi pria usia 40 tahun ke atas melakukan pemeriksaan prostat secara teratur setiap tahun. Salah satu metode pemeriksaan prostat adalah Digital Rectal Exam, yaitu pemeriksaan pada dinding rectum. Alat ini dapat mendeteksi jika ada pertumbuhan abnormal pada jaringan lunak prostat, yang kemungkinan adalah kanker.

Metode lain adalah dengan Prostate Specific Antigen Test (PSA Test), yaitu tes pemeriksaan darah dengan mengukur kadar PSA (sejenis protein) yang kadarnya akan meningkat bila terjadi kanker prostat, bahkan pada gejala awal penyakit sekalipun. Jika kanker masih terbatas pada prostat, operasi pembedahan adalah pilihan terbaik. Tindakan lain yang yang dapat ditempuh adalah terapi radiasi sinar-X atau dengan menanamkan suatu bahan radiasi ke bagian yang terserang kanker. Terapi hormon, dapat menurunkan kadar hormon pria sehingga dapat mengurangi pertumbuhan sel-sel kanker, dan terapi ini cocok bagi pria yang tidak memberikan reaksi dengan terapi lainnya.

Kanker Testis

Testis adalah dua organ kecil berbentuk oval yang terdapat dalam skrotum (kantong kulit yang menggantung di penis). Secara normal, testis akan turun ke dalam skrotum saat bayi lahir atau berusia satu tahun. Ketika penyebabnya belum diketahui secara pasti, kanker testis biasanya lebih sering terjadi pada pria yang terlambat mengalami penurunan testis. Kanker testis lebih sering dialami pria usia 15-34 tahun, tetapi juga bisa dialami oleh pria segala usia.

Gejala kanker testis

Gejala awal ditandai dengan rasa nyeri pada skrotum atau perut bagian bawah, atau hanya terasa adanya perubahan pada testis. Gejala umum kanker testis adalah adanya sedikit pembesaran pada testis, atau adanya benjolan kecil yang tidak terasa sakit pada testis. Terapi kanker ini adalah dengan operasi pengankatan testis yang terkena, dan mungkin memerlukan kemoterapi atau terapi radiasi. Memeriksa testis sendiri merupakan salah satu cara untuk mendeteksi kemungkinan testis mengalami perubahan yang mengarah pada kanker.

Jika Anda merasa curiga dengan kelainan pada testis, konsultasikan dengan dokter secepat mungkin. Dengan diagnosa pengobatan, dan perubahan gaya hidup dapat meningkatkan kesehatan sedini mungkin dan merupakan cara terbaik mengontrol serta menyembuhkan penyakit ini. Informasi tentang tingkat kejadian, pencegahan, tanda-tanda peringatan dan pengobatannya, mungkin sangat diperlukan.Anda harus mencari informasi sebanyak- banyaknya, yang dapat menyelamatkan hidup Anda!..